满视野的蓝色，无暇、透明、纯洁、安静，足以融化自己的一种颜色，那是自然唯一赋予大海的颜色。站在海边，望着无边无际的大海，平静、温和。
06:00-11:30 集合乘车出发，沿途观赏塞北风光，旅途大约4个小时路程，进入两个服务区，在车上我们根据实际情况举行各种车上游戏，消除旅途疲劳和困顿。
12:00-14:00 品尝海边美食、爆炒蛤蜊、油焖大虾等。
14:00-18:00 海边团建：沙雕城堡、水中排球、抢滩登陆、水中蛟龙。每一个项目都是精心设计，处处体现出团队凝聚和协作，让所有的人在沙滩上尽情享受快乐，在快乐中让团队精神得到进一步升华，与蓝天与大海作伴，随海风和涛声起舞，感受大海的魅力学习大海的宽广胸怀。
05:00-07:00 第二天清晨观看海上日出：太阳像负着什么重担似的，慢慢儿，一纵一纵地，使劲儿向上升，到了最后，它终于冲破了云霞，完全跳出了海面，颜色红得可爱。一刹那间，这深红的圆东西发出夺目的亮光，它旁边的云片也突然有了光彩。
07:00-08:30 品尝海边早餐。
08:30-09:30 乘车前往海滨娱乐城：《沙雕海洋乐园》一个让你欲罢不能，疯狂尖叫肾腺素急速上升的娱乐场所。
海鸥在海面上盘旋着发出阵阵叫声，往水中乱窜的鱼儿们飞去,一只只海鸥就像是火箭般...你听!岸边的海涛声，小孩的欢笑声、树林里的沙沙声，交织成了一曲名叫《大海》的交响乐......那一望无际的大海，轻轻的拍打着海岸，唱出了优美悦耳的声音，雪白的浪花像一个调皮的孩子。
南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境，这里滩宽和缓，潮汐平稳，水温适度；海底沙细柔软，无礁石碎块，无污泥烂草；海水清澈透明，无污染。在此人们可以观赏到日出奇观，领略海滩夜色的浪漫之美。七八月份平均为25℃，超过30℃， 全年一般为六、七天，南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境。
碧波荡漾、清澈见底、悠悠烟水，向前几步，一排白花花的浪头向我跑来，抱住我的脚丫，又退回去，接着又是一排，就像妈妈的手抚摸着我稚嫩的小脚，而那浪头更有着战国时冲锋陷阵时的情景，气势磅礴。
夏季，我最喜欢到海边了。光着脚丫，踩在金色的、柔软的沙滩上，缓缓吹动的海风像一双温暖的手轻轻地抚摸着我的头发、脸颊。有时，我也会把脚放在凉爽的海水里，顿时，一股清凉的气流从脚底传遍全身，立刻驱散了浑身的酷热与烦躁，取而代之的是一身的清爽、满心的愉悦。
06:00-11:30 集合乘车出发，沿途观赏塞北风光，旅途大约4个小时路程，进入两个服务区，在车上我们根据实际情况举行各种车上游戏，消除旅途疲劳和困顿。
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14:00-18:00 海边团建：沙雕城堡、水中排球、抢滩登陆、水中蛟龙。每一个项目都是精心设计，处处体现出团队凝聚和协作，让所有的人在沙滩上尽情享受快乐，在快乐中让团队精神得到进一步升华，与蓝天与大海作伴，随海风和涛声起舞，感受大海的魅力学习大海的宽广胸怀。
05:00-07:00 第二天清晨观看海上日出：太阳像负着什么重担似的，慢慢儿，一纵一纵地，使劲儿向上升，到了最后，它终于冲破了云霞，完全跳出了海面，颜色红得可爱。一刹那间，这深红的圆东西发出夺目的亮光，它旁边的云片也突然有了光彩。
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13:30-15:00 海滨市场购买最新鲜的海产品，带满满的爱满载而归，踏上回家的路。
1、一切拓展活动都要听从领队和教练的指挥安排，遵守活动规则，遵守活动规则，严禁脱离团队自由活动出现事故自负。
2、均要穿运动鞋及宽松的服装，不得穿戴高跟鞋及紧身衣服、连衣裙等不适合运动的服装。
3、参加活动人员如有身体原因不能参加或其他原因不能参加的需提前声明如：骨折、高血压、恐高症、心脏病等可以退出活动、但不得私自离开场地。
4、活动期间严格遵守活动规则，如：饮食、休息、穿越、徒步、避暑、攀爬、涉水等凡是因自身原因如：低血糖、高血糖、疲劳过度、心脏病等凡是隐瞒自身条件和病史的或不能参加活动的出现意外自身承担全部责任。
5、参加野外活动人员不得私自攀爬未开发的路线、山峰、河流、丛林等危险地带，一切听从教练指挥。
6、活动期间注意场地卫生、不得随意丢弃垃圾和引用水瓶、活动结束后清理垃圾。
7、遵守交通规则听从指挥，遵守当地人土风情，保护好自身用品。
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