非洲鼓

通过活动，在欢乐愉快的氛围中，共享快乐，感受大家庭的温馨与团结拼搏精神综合了团队凝聚、专注、创造、协助、应变以及沟通的活动，在活动中你我共同参与其中，场面宏大会给每一位参与者带来激情，跟随每一个节拍，彼此信任付出，“同心”奏出震撼乐章，凝心聚力，在未来的道路上，奋勇前行，创造靓丽的业绩。

非洲鼓，是一个俗称，通常指的是来自西非的Djembe(金贝鼓，坚贝鼓)，是西非曼丁文化的代表性乐器。传统上，Djembe是徒手演奏，主要有低、中、高三个音，而且需要和Dunun(墩墩鼓)配合，演奏与特定生活场景相关的鼓曲，来给舞者和歌手伴奏。现在Djembe已经传播到世界各地，在不同的音乐、培训领域发挥着它的价值。

1、一切拓展活动都要听从领队和教练的指挥安排，遵守活动规则，遵守活动规则，严禁脱离团队自由活动出现事故自负。

2、均要穿运动鞋及宽松的服装，不得穿戴高跟鞋及紧身衣服、连衣裙等不适合运动的服装。

3、参加活动人员如有身体原因不能参加或其他原因不能参加的需提前声明如：骨折、高血压、恐高症、心脏病等可以退出活动、但不得私自离开场地。

4、活动期间严格遵守活动规则，如：饮食、休息、穿越、徒步、避暑、攀爬、涉水等凡是因自身原因如：低血糖、高血糖、疲劳过度、心脏病等凡是隐瞒自身条件和病史的或不能参加活动的出现意外自身承担全部责任。

5、参加野外活动人员不得私自攀爬未开发的路线、山峰、河流、丛林等危险地带，一切听从教练指挥。

6、活动期间注意场地卫生、不得随意丢弃垃圾和引用水瓶、活动结束后清理垃圾。

7、遵守交通规则听从指挥，遵守当地人土风情，保护好自身用品。